公司配餐有好的一面也有不好的一面。
优点：公司提供的工作午餐，通常会考虑到营养均衡和口味搭配问题；免去了自己带饭的麻烦并避免了食物污染等问题 。缺点是如果公司的饭菜质量不佳或者是食堂大妈手艺不行的话会对胃造成一定的影响 ，而且白天的饮食不规律容易产生暴饮暴食的情况 如果是外卖送来的食品还要注意是否卫生、有没有过保质期等的问题 有可能会增加胃肠道疾病的风险 ；另外工作晚餐可能过于简单化也难以满足身体的需求等等情况都会影响员工健康和工作效率的因素.因此,对于吃还是不吃公司伙食这就要看具体个人情况和自身需求了不过从身体健康出发建议大家好还是在家里做饭更为安全与放心一点！
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